Mit forløb med Emilie har været utrolig givende i den forstand, at jeg fik nogle specifikke redskaber, specielt tilpasset min hverdag som eliteatlet, der hjalp mig til at finde ro i den mentale tilværelse.
Rigtig mange atleter, efter min mening, i livets evige hamsterhjul - der fandt jeg i hvert fald mig selv løbende rundt. Her hjalp samtalerne omkring, hvad der påvirkede mig i min hverdag, hvordan jeg fungerede som person mm. Den skræddersyede plan og de personlige øvelser medvirkede til, at jeg blev opmærksom på min psykiske og fysiske tilværelse. Tilmed hjalp den fysiske behandling også til, at jeg fandt en følelse af kontakt til kroppen, som var svær at opnå i en travl og proppet hverdag. Jeg kan helt klart anbefale forløbet.

”Jeg gik hos Emilie for at genoprette forbindelsen mellem min hjerne og krop efter en hård graviditet. Hun gik til opgaven med mere ro end jeg og fokuserede på små øvelser, der kunne inkorporeres i en travl hverdag. Hun tilpassede behandlingen og øvelserne efter min proces.

Forløbet var positivt, og jeg blev overrasket over, hvor effektive de tilsyneladende små og ubetydelige tiltag var for at øge min kropsbevidsthed. Emilie var rolig, nærværende og dygtig til at forklare de enkelte elementer og øvelser både teoretisk og praktisk.”