“I mit forløb hos Emilie var der fokus på stress og time management, da jeg efter slutningen af 3.g fandt mig selv udkørt og nemt overrumplet af små ting. I løbet af mine sessioner fik jeg flere redskaber og indsigter, som jeg nu bruger i min hverdag for at få den til at fungere og være meningsfuld.

Emilie var imødekommende, lyttende og altid parat til at møde mig, der hvor jeg var og var god til at forklare de psykologiske principper, så det gav mening for mig. Der var en afslappet og uformel tilgang til sessionen, men stadig altid professionel. Efter forløbet føler jeg at jeg har en bedre forståelse af, hvordan min hjerne fungerer, og hvordan jeg kan tage kontrol over den tid, livet giver mig.”

"Mit forløb med Emilie har været utrolig givende i den forstand, at jeg fik nogle specifikke redskaber, specielt tilpasset min hverdag som eliteatlet, der hjalp mig til at finde ro i den mentale tilværelse.
Rigtig mange atleter, efter min mening, i livets evige hamsterhjul - der fandt jeg i hvert fald mig selv løbende rundt. Her hjalp samtalerne omkring, hvad der påvirkede mig i min hverdag, hvordan jeg fungerede som person mm. Den skræddersyede plan og de personlige øvelser medvirkede til, at jeg blev opmærksom på min psykiske og fysiske tilværelse. Tilmed hjalp den fysiske behandling også til, at jeg fandt en følelse af kontakt til kroppen, som var svær at opnå i en travl og proppet hverdag. Jeg kan helt klart anbefale forløbet."

”Jeg gik hos Emilie for at genoprette forbindelsen mellem min hjerne og krop efter en hård graviditet. Hun gik til opgaven med mere ro end jeg og fokuserede på små øvelser, der kunne inkorporeres i en travl hverdag. Hun tilpassede behandlingen og øvelserne efter min proces.

Forløbet var positivt, og jeg blev overrasket over, hvor effektive de tilsyneladende små og ubetydelige tiltag var for at øge min kropsbevidsthed. Emilie var rolig, nærværende og dygtig til at forklare de enkelte elementer og øvelser både teoretisk og praktisk.”